
Die ca. 10 Damen dieser Übungsstunde sind im Alter von 60 – 75 Jahren und beschäftigen sich überwiegend mit gymnastischen Übungen im Sitzen, die der allgemeinen Beweglichkeit dienen. Die Gruppe ist sehr fröhlich und bei bester Laune, über weitere Mitglieder würde sie sich freuen.
Kontakt: |
Christine Lichte | Tel.: 05874-285 |
Sportstunde: |
Dorfgemeinschaftshaus Soltendieck | |
| Mittwoch | 19:00 – 20:00 Uhr | |
In dieser Gruppe sind ca. 25 Damen im Alter von 40 – 65 Jahren. Auch in dieser Gruppe steht nicht die besondere Leistung im Vordergrund, sondern Beweglichkeit durch Bewegung. Vorwiegend wird Gymnastik gemacht, aber auch ein wenig Krafttraining und Spiele.
Im Anschluss an die Übungsstunde wird meist noch bis 22:00 Uhr „kommuniziert“, die Stimmung ist sehr gut.
Neben dem „Training“ bleibt noch viel Zeit für gemeinsame Unternehmungen.
Kontakt: |
Annkathrin Sander | Tel.: 0160-96756953 |
Sportstunde: |
Dorfgemeinschaftshaus Soltendieck | |
| Mittwoch | 20:00 – 21:00 Uhr | |